Cosa ti hanno permesso i tuoi genitori? Cosa permetti al tuo bambino? Quanti te ne concedi, da adulto?

Per ogni ingiunzione, che abbiamo già visto, c’è sempre un permesso.
Un permesso quindi è un’autorizzazione, un messaggio positivo espresso dal genitore con parole o comportamenti.
Molti cominciano con PUOI…

PERMESSI PER ESSERE ED ESISTERE
Sono felice che tu sia qui;
hai diritto ad essere qui;
i tuoi bisogni sono legittimi e io cercherò di soddisfarli;
sono contento che tu sia del sesso che sei;
puoi prenderti tutto il tempo che ti serve per crescere; sono felice di occuparmi di te.
PERMESSI PER IL FARE
Va bene che tu esplori il mondo, va bene che tu prenda iniziative e che sperimenti;
puoi essere curioso e intuitivo;
puoi fare delle cose da solo e contemporaneamente avere sostegno e approvazione.
PERMESSI PER ESSERE CAPACE, puoi avere successo;
PER PROVARE PIACERE, puoi godere;
PER ESSERE SEPARATO, va bene che sperimenti ed esamini, che dissenta e che divenga una persona separata da me.
E in generale PERMESSI PER ESISTERE, FARE, PENSARE E SENTIRE:
sono felice che tu stia crescendo;
puoi pensare da te;
puoi pensare a te stesso; 
puoi far sapere agli altri quando non vuoi una cosa o quando sei arrabbiato;
puoi fidarti di te stesso ed essere certo delle cose che vuoi;
puoi pensare e sentire nello stesso tempo;
puoi esprimere tutti i tuoi sentimenti come paura, rabbia, tristezza e gioia; io non ne sarò spaventato e saprò accoglierli;
puoi sentire, freddo, caldo, dolore e piacere.
va bene che tu abbia una tua visione delle cose;
puoi essere grande e avere ancora dei bisogni;
non c’è bisogno che tu ti senta male per avere attenzione;
Puoi scoprire le conseguenze delle tue azioni;
va bene essere maschio/femmina e il tuo corpo va bene; puoi esplorarlo per vedere come sei fatto;
puoi avere fantasie;
puoi esprimere in modo diretto i tuoi pensieri e i tuoi sentimenti.